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Wii Fit 운동량 연구 결과

곰댕이

2009-11-12 오후 8:11:05  Hit. 23350









Lv.4 / 일병  .  곰댕이 (mrcyber)
( 154 / 500 )   31%


포   인   트 : 654 P
가   입   일 : 2009-11-03 오후 9:39:50
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호진
  추천  2009-11-12 20:38:36
좋은 정보 감사합니다. // 뭐 사실 운동기능은 큰 기대도

안했죠 ^^;;;

·댓글

기댕이
  추천  2009-11-25 21:36:49
저도 집에서 숨쉬기운동빼곤 하는게 없어서
운동 좀 해볼려고 샀더니 2시간만에 요령만 늘더군요 ㅋ

·댓글

쫑병장
  추천  2009-11-26 13:30:52
그냥...살아요우리.ㅠㅠ

·댓글

마지심슨
  추천  2009-11-26 18:01:20
헬스도 다니고 + 위핏도 하는 저는 뭐임?

·댓글

jagd
  추천  2009-11-27 11:00:17
역시 운동은 안되거였나.. 음.. 밸런스 보드만 산거네..

·댓글

jyrnlhj
  추천  2009-11-28 18:02:17
그래도 위핏 저한테는 힘들어요 ㅜ.ㅜ

·댓글

프리루
  추천  2009-11-29 20:42:44
위핏은 있는데 안하지 오래되엇다는..ㄷㄷ

·댓글

BK
  추천  2009-12-01 00:47:46
,,,,,,,,,,,,,, 낮아 ㅠ 괜히 샀어 ㅠ

·댓글

까망마귀
  추천  2009-12-01 15:44:56
연구주체가 누구인지가 중요합니다. 이들은 우리나라로 치면 체육관 연합회쯤 되려나요....왜 이런 연구를 의뢰했을지 생각해 보면 뻔한 결과가 나오죠...

피트니스와 트레이닝 관련 기관인 ACE(American Council on Exercise)

·댓글

최강와우
  추천  2009-12-02 13:39:24
요가 , 밸런스, 근력운동 3개만 테스트 하면 운동되는뎅...

·댓글

텐10
  추천  2009-12-04 02:50:44
기분탓인가요~~ 밀폐된 공간에서 땀흘리면 그것만큼 좋은 운동이 어디있을까요.ㅡ,.ㅡㅋ

·댓글

한국사람
  추천  2009-12-04 19:49:55
좋은 정보 감사합니다. ^^!

·댓글

이창호11
  추천  2009-12-05 01:23:38
차리리 패밀리 트레이너가 좋겠습니다.

·댓글

슈지
  추천  2009-12-07 23:51:33
위스포츠 복싱만 연속으로 하시면.. 근육통이 어흑 ㅠㅠ

·댓글

TANATOS
  추천  2009-12-08 18:31:21
근데 당근한말 아닌가요?

·댓글

오영실
  추천  2009-12-10 00:52:04
가끔찾아오는 근육통 공감인데요~ㅋ

·댓글

나그네2
  추천  2009-12-11 09:52:22
역시 실제로 운동해야지 더 많은것이었군요 ㅋㅋ

·댓글

뉴스카이
  추천  2009-12-11 12:08:50
자기 생각하기 나름 아닐까요
충분히 만족하면서 즐기는 분들도 꾀될꺼라고 생각하는데 ㅋ

·댓글

니와군
  추천  2009-11-12 20:56:16
집에서 조금이라도 몸을 움직일수있다면...라는 생각을 가지고있습니다.

·댓글

태연lover
  추천  2009-11-12 20:57:00
역시 집이 아닌 헬스장으로 가야하나~~~

·댓글

MC.S
  추천  2009-11-12 21:04:04
솔직 최소운동도 오래 하면 적절한 운동 되지 않나요??

·댓글

진룡
  추천  2009-11-12 21:25:09
전에도 위핏 구매하시려는 분들이 있으셔서 적은적 있지만... 진짜 다이어트는 식이요법+운동밖에 없습니다. ㅠ_ㅠ흑~

·댓글

불타는곰
  추천  2009-11-12 21:42:47
음.. 집에서 혼자하는것에는 한개가 있다는 생각이드네요

·댓글

푸른구름서기
  추천  2009-11-12 21:43:24
최소운동 만 한다.. 그게 무슨 말인지.. ^^"
너무열심히 할 필요 업사든 건가요??

·댓글

뚜루뚱
  추천  2009-11-12 23:51:37
운동한다는 핑계삼아 wii산 친구가 생각나네요..
꼭 살뺀다며 ㅋㅋ

·댓글

별사탕사랑
  추천  2009-11-12 23:52:38
플레이어가 운동을 한다생각하고 조금만 오버하면 운동이 충분히되지않나요?ㅋ

·댓글

복이K
  추천  2009-11-12 23:59:33
운동함해볼라고 위핏샀는데 그냥 스노보드지원겜이나 해야겠네요...

·댓글

곰댕이
  추천  2009-11-13 00:15:18
위에도 썼지만 요가나 근력운동은 기초 운동 정도는 될 듯합니다.
테스트 했던 부분들을 보면 거의 미니 게임에 가까운 것들이라..

·댓글

너무추워
  추천  2009-11-13 01:52:57
꾸준히 하면 도움은 될꺼같은데. 그래도 역시 밖에서 운동이 효과가..

·댓글

아따따루카
  추천  2009-11-13 03:08:02
이거 하는 사람들도 생각 하겠지만 겜형식에 운동은 효과 없지만
다른것들은 하면 땀도 나고 하던데요 ㅋㅋㅋ

·댓글

ganemochi
  추천  2009-11-13 04:42:28
그럴거라고 생각했습니다...
운동과 노동은 다르듯이 게임과 운동도 엄연히 다르지요..
다만 wii fit에서 가능성을 볼수 있겠지요...
게임산업이 앞으로 더 발전 될거라고 믿습니다^^

·댓글

제이크루키
  추천  2009-11-13 07:44:32
그래도 땀나면서 즐겁게 할 수 있다면 도움이 된다고 생각합니다만...

·댓글

seikin
  추천  2009-11-13 09:14:21
그런데 위핏으로 요가나 근력운동 하면..
그냥 하는 것보다 재미가 있나요?

·댓글

아싸루
  추천  2009-11-13 09:17:34
좋은 정보 감사합니다^^

·댓글

xelloss47
  추천  2009-11-13 10:13:55
위모콘과 눈차크에 아령을 달고 발목에는 모래주머니를~~~

·댓글

xelloss47
  추천  2009-11-13 10:14:40
이참에 위핏용 위모콘 부가장치나... 만들어 팔아볼까..

·댓글

hc365
  추천  2009-11-13 10:47:19
아무것도 안하는것보다는 나아서 위핏을 하지요.^^

·댓글

람블기니
  추천  2009-11-13 11:42:40
숨쉬기 운동 보다는 낳잖아요 ㅋㅋ

·댓글

밤의나이트걸
  추천  2009-11-13 12:08:56
집에서 게임을 하며 그정도운동하는것도 대단하다고 생각하는 1人 ㅎ

·댓글

룰라
  추천  2009-11-13 12:52:22
안습이군요...

차라리 wii jog을 달고 게임하는게 더 운동이 될듯 싶군요

·댓글

elraos
  추천  2009-11-13 13:05:57
ㅋㅋ 그쵸 아무것도 안 하는것보다는..
머.. 저것도 나름 열심히 진지하게 하면 운동량이 많아지지 않을까요?

·댓글

아네모네68
  추천  2009-11-13 13:20:56
좋은 정보 감사합니다.
그런데, 밸런스 보드로 하는 다른 운동 게임들은 그래도 운동량이 좀 되지 않을까요?

·댓글

앙큼눅때
  추천  2009-11-13 13:46:01
좋은 정보 감사합니다.

이것땜시...위사고픈데...피돌이로 만족해야할듯...

·댓글

랑휘율휘
  추천  2009-11-13 15:07:17
실제로 하는거하고는 당연히 다르단생각..
하지만 그래도 앉아서 겜만하는것보단..
큰효과가 있다고 생각합니다..

·댓글

모코나3
  추천  2009-11-13 18:06:50
위핏은 운동이 안되는군요ㅠㅠ

·댓글

아무것도필요없다
  추천  2009-11-13 18:57:01
그래도 가만히 있는거보단 낮지 않을까요?
좋은정보 감사합니다.^^

·댓글

불멸의야생녀
  추천  2009-11-13 19:06:08
그래도 완전 FM자세로 따라 한다면 운동 될듯한뎅....

·댓글

바람처럼™
  추천  2009-11-13 19:11:59
게임을 하면서도 운동이 될 수는 있지만
큰 효과는 못보지만 윗분들 말씀처럼 가만히
있는 것보다는 분명 나을겁니다...

·댓글

호진
  추천  2009-11-13 19:24:08
좋은정보 감사드립니다.

·댓글

sjswin5
  추천  2009-11-13 19:48:30
게임처럼 즐기는 파트들은 역시 운동에 그리 도움이 되지 않는군요

·댓글

에스큐조
  추천  2009-11-13 20:37:20
훌라우프 하면 땀나던데...

·댓글

mylovig
  추천  2009-11-13 21:14:54
좋은 정보 감사합니다^^

·댓글

GustYen
  추천  2009-11-14 00:00:32
전 이거 조금만 하면 땀이 줄줄 나던데요ㅠㅠ
근데 특히 동생이랑 팔굽혀펴기 하면 막 비오듯 줄주류ㅠ
동생은 남자라 그런건지 제법 쉽게 하긴 하더라구요:( 발렸어...

·댓글

로리버드
  추천  2009-11-14 06:09:45
안하는 것 보다는 낫다는 것 하나만으로도 충분한 가치가 있다고 보는데요 ^^;;

·댓글

비제이
  추천  2009-11-14 08:44:16
충분히 운동 되는거 같은데..^^

·댓글

8056
  추천  2009-11-14 09:02:34
좋은 정보 감사합니다^^

·댓글

rhkanrdl
  추천  2009-11-14 10:31:45
안하는거보다 확실히 나을듯

·댓글

바다호랭이
  추천  2009-11-14 12:34:08
평소 운동이랑은 담쌓고 살다가 위핏 덕택에 그래도 좀 움직이니 어떻게 보면 도움이 된다고 봐야하지 않을까요?

·댓글

doomhell
  추천  2009-11-14 13:59:11
좋은 정보 감사합니다.

·댓글

페인모드
  추천  2009-11-14 16:02:29
ㅎㅎ 노느니 운동하는게 나을것 같아요

·댓글

영화신랑
  추천  2009-11-14 16:43:51
집에서 티비보는것 보다는 낫다는 생각에 샀는데
차라리 게임따로 운동따로가 낫다는 생각입니다.

·댓글

크리아짱
  추천  2009-11-14 21:42:07
뭐 가족이 같이 운동하는 점에서 보면
그닥 나쁘지 않다는 생각이 드네요...

·댓글

marsman
  추천  2009-11-14 21:56:28
재미난 야기네요. 좋은정보 감사합니다.

·댓글

루미누르
  추천  2009-11-14 23:12:15
좋은 정보 감사합니다

·댓글

세네티스
  추천  2009-11-14 23:53:52
안하는 것도다는 좋겠지만.. 별로 ㅡ_ㅡ;;

·댓글

ohgodpjs
  추천  2009-11-15 01:19:47
실제 복싱의 1/3 의 운동량이면 제가 생각했던 것보다는
많은 운동이 되겠네요.

·댓글

라프스탈
  추천  2009-11-15 04:46:09
운동이 안된다라~~ 전 위만 하면 땀이 나고 더워 둑겠는데 ㅎㅎ
하루에 땀나는시간은 wii할때뿐 ㅋ

·댓글

zero~~
  추천  2009-11-15 11:10:00
좋은정보 감사합니다.^^

·댓글

Live_A
  추천  2009-11-15 11:51:08
좋은 정보 감사합니다.

·댓글

임뽀
  추천  2009-11-15 13:01:28
좋은 정보 감사드립니다..

·댓글

슬픈눈에검
  추천  2009-11-15 14:16:25
좋은 정보 감사합니다.

·댓글

kjm
  추천  2009-11-15 17:36:53
기게로 운동을 한다는 것 자체가 저는 좀 그렇네요

·댓글

8056
  추천  2009-11-15 18:40:11
안하는 것보다는 낫겠죠? ㅋㅋ

·댓글

holden850
  추천  2009-11-16 00:03:06
운동을 전혀 안하는 사람들한테는 효과가 좀 있지않을까요..

·댓글

슈라드
  추천  2009-11-16 09:23:36
하는 사람에 따라 다르겠죠~ 진짜 운동으로 생각한다면 운동이 되는거구요 ㅋ

·댓글

두근
  추천  2009-11-16 10:24:31
정말 하기 나름인듯합니다.

·댓글

왕뚜껑
  추천  2009-11-16 12:01:00
그래도 땀은 나니까.. 걍 뒹굴뒹굴하는 것 보다는 훨씬 좋겠지요.^^

·댓글

kokoo
  추천  2009-11-16 13:33:00
복싱 같은 경우 열심히 하면 땀나고 좋던데..

·댓글

deja2
  추천  2009-11-16 13:43:08
제 생각에는 즐기면서 운동 할수있는 좋은 프로그램

·댓글

twos
  추천  2009-11-16 15:51:25
안하는것 보다는 조금씩이라고 칼로리를 소모하는게 좋치 않을까요?

·댓글

ohkst
  추천  2009-11-16 19:32:05
저는...

운동이 되고 안되고를 떠나서 가격에서 압박을 느끼고 있어요

ㅠㅠ

·댓글

빨강매
  추천  2009-11-16 22:10:51
어쨋든 안하는것보단 낫다는거죠 머 그리고 위핏이 인기가 좋아서 그런지 이런 관련 연구가 많군요 ㅎ

·댓글

sshya
  추천  2009-11-17 12:05:24
실제로 게임 하면 많은 도움이 된던데요 ㅋ
미니게임은 그닥 도움이 안되죠 당연히

·댓글

소녀시대윤아
  추천  2009-11-17 13:15:55
대학에서 뭐 저런걸 연구까지하냐 ㅋㅋ

·댓글

TuT
  추천  2009-11-17 13:32:07
http://www.etnews.co.kr/news/detail.html?portal=001_00001&id=200911170049
17일날 네이버 뉴스에 뜬 글입니다.
누구 말을 믿어야 하나요..

·댓글

타락1004
  추천  2009-11-17 16:50:35
좋은정보 감사합니다..

·댓글

밈미몽
  추천  2009-11-17 18:43:44
좋은 정보 고맙습니다 ^^

·댓글

falconer
  추천  2009-11-17 22:03:01
좋은정보 감사합니다..

·댓글

Forest
  추천  2009-11-17 23:52:22
안 하는 것보다 낫긴 한데, 실제 운동보다는 엄청나게 적게 운동되는 건 사실...-.-;

·댓글

길가메
  추천  2009-11-18 09:53:29
좋은 정보 고맙습니다 ^^

·댓글

zero~~
  추천  2009-11-18 11:28:46
좋은 정보 감사합니다

·댓글

BK
  추천  2009-11-18 13:43:47
이런 ... ㅠ 헬스장 가야겠군

·댓글

눈티짱
  추천  2009-11-18 16:23:32
위핏 하다보면 땀나던데.. ㅋㅋ
저는 운동량이 너무 적어서 그런건가요 -_-

·댓글

MD신군
  추천  2009-11-18 17:49:40
운동으로 하시는 분들이 계시나요?? 원래 즐기러 하는거잖아요.

·댓글

소리o
  추천  2009-11-19 00:37:41
음...살려고 하는데 좋은 정보 감사합니다.

·댓글

우다이
  추천  2009-11-19 03:28:15
운동에는 도움은 안되겠지만 척추교정이나 자세교정에는 좋겠죠. 근력강화운동은 자칫하다가 며칠 못움직일 수도 있죠 ㅎㅎ

·댓글

파랑늑대
  추천  2009-11-19 09:51:40
집에서 제자리 뛰기만 해도 운동됩니다. 얼마나 꾸준히 하느냐가 키포인트 인듯.

·댓글

요태
  추천  2009-11-19 10:19:53
운동되는 느낌만 있는건가... 전 달리기할때
진심으로 힘들었습니다 ㅎㅎ

·댓글

때리
  추천  2009-11-19 19:48:37
그래도 가만히 앉아서 하던 게임보다는 운동이 된다니 다행입니다.

·댓글

곰댕이
  추천  2009-11-19 21:02:18
TuT// 링크에 개제된 글을 보면 위핏의 근력운동이나 요가 등도 포함한 연구 결과 인 것 같네요. 요가나 트네이닝 같은 파트는 당연히 실제 트레이닝 처럼 운동을 하게 가이드를 제시해 주는 것이니까 운동 성과도 있지 않을까요? ^^

제가 인용한 글은 위 핏의 게임성 짙은 부분들만 가지고 연구를 한 것이라 별로 운동이 안된다고 결과가 나온 것 같습니다.
<<- 어떻게 보면 약간 악의적인 연구 같아요

·댓글

hansk
  추천  2009-11-20 00:20:46
머 별기대는 안했지만..ㅡㅡ;; 머 그래도 위핏 덕분에 위구매도 했궁..^^;;

·댓글

괡괡이
  추천  2009-11-20 02:20:08
위스포츠만 해도 힘들던데요.. 오늘 복싱만 연속으로 하다가 죽는줄 알았습니다..ㅠ

·댓글

홍쓰
  추천  2009-11-20 12:34:18
사실 별 기대는 안했지만 이런 결과가 나오니 더 안할거 같네요..

·댓글

skazh00
  추천  2009-11-20 19:42:23
위핏말고도 그냥 겜해도 힘들던데.. 이 결과는 참담.

·댓글

매짱
  추천  2009-11-20 20:41:56
두뇌 게임도 그렇고 위핏도 그렇고 별로 도움이 안된다고 하더군요.

·댓글

구리구리까꿍
  추천  2009-11-21 21:01:53
위핏은 그냥 보드때문에 ㅋㅋㅋㅋ

·댓글

크립트
  추천  2009-11-22 01:16:32
다음 블로거 분도 위핏로 실험하신분이있는데 그 글도 실망스럽다는 내용이여서 요센 위핏으론 체중만 재고 동내 한바퀴뛰고 있습니다 ㅎㅎ

·댓글

anubis
  추천  2009-11-22 19:58:13
게임기는 게임기일뿐 그이상을 기대하는 것 부터가 무리

·댓글

곰곰♡
  추천  2009-11-23 00:26:30
그래도 아예 안하는 것보단 하게 되더라고요..전 살짝 도움을 받았었네요..^^원체 귀찮아서 아무것도 안했기때문에 ㅋ

·댓글

그대와함께
  추천  2009-11-23 00:34:08
저는 상당히 도움되는데... 땀 많이 나요...
하루에 3시간 잡고 해보시면... 이해갈듯;;; 빡시게

·댓글

젊은사람
  추천  2009-11-23 13:20:26
그래도 윗분 말대로 위스포츠 복싱은 말그대로 몇번하면 팔 아프고 땀 무지 납니다.ㅎㅎ 힘들어요.

·댓글

쑤니잉
  추천  2009-11-23 19:50:58
운동보단 재미로 하는거 아닌가요;;

·댓글

곰사랑
  추천  2009-11-23 21:35:19
이것도 오래하면 적당한 운동량이 될듯 싶은데 아닐까요?

·댓글

킨월드
  추천  2009-11-23 23:01:32
전 스탭퍼(재자리 걸음으로 하는 운동기구) 위해서 위를 합니다. 나름 운동이 되요...

·댓글

카무랑
  추천  2009-11-24 07:01:58
약간의 운동은 되지만, 게임은 게임일 뿐. 실제 운동과 비교한다는 자체가 에러입니다.

·댓글

초록아빠
  추천  2009-11-24 16:21:21
가만히 앉아서 하던 게임들에 비하여 그래도 운동량이 된다고 생각하는데...
Wii Fit Plus에 자전거는 꽤 힘들기까지 합니다.

·댓글

와이드
  추천  2013-06-19 03:49:27
상위에 올라와있길래 본김에 적자면...

전혀 근거없는 연구결과 아닌가요??

그냥 방청소만 빡세게 해도 운동될판인데...

게임을 어떻게 즐기냐에 따라 천차만별 이지요...

만보기 그냥 손에들고 흔드는거랑 정말 허리춤에 걸어놓고 뛰는거의 차이점이랄까...

·댓글










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