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감기 예방 하는 방법좀 알려주세요 ㅠㅠ

난약자다

2016-03-15 오전 6:25:44  Hit. 3638









Lv.2 / 훈련병  .  난약자다 (chooa200)
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울라리아
  추천  2016-03-15 07:38:17
흐음...저는 겨울철마다 따뜻한 물을 자주 마시고 목을 따숩게 하고

운동도 맨손체조긴 하지만 틈틈히 해주고 하니...올해는 감기없이 지나갔네용 흠흠

·댓글

싱그러운
  추천  2016-03-15 09:14:21
이미 걸린 감기는..뭐 어떻게 빨리 나을 방법이 잘 없지만..개인적으론 링겔맞으면 빨리낫더라구요 진짜 독한감기일때. 그리고 예방은..아는 간호사님이 손만 잘씻어도 감기 잘 안걸린댔는데, 저도 그러고나서 최근 3년간은 감기 딱 한번 걸려봤어요.ㅋㅋ

·댓글

재즈무브
  추천  2016-03-15 11:26:47
감기 안걸리려면 목만 따뜻하면 됩니다
반팔입고 다녀도 목만 따뜻하면 됩니다
잘때 이불 차지말고 잘 덮으시고
뜨거운 레몬차 같은거 많이드세요~

·댓글

하루하루살이
  추천  2016-03-15 11:32:09
쌍화탕 한병 뜨뜬하게 한잔 마시고
손수건으로 가볍게 몸에 감고, 깔깔이 입고 이불 꼭 덮고 자면
감기 바로 떨어집니다.

·댓글

이하동문
  추천  2016-03-15 15:05:09
약국에서 생리식염수 사셔서 코로 흡입 입으로 뱉으세요. 물로 하면 괴로운데 생리식염수는 별 느낌 없습니다. 옆으로 누워서 주사기로 위쪽 콧구멍에 넣고 아래쪽 콧구멍으로 빼지게 하는 방법도 있습니다. 감기예방에 정말 좋습니다.

·댓글

anfk
  추천  2016-03-15 20:39:40
밥을 많이 먹으면 낫던데 제 취향이지만 나름대로 생강차를 맵게하면
목이 기침소리가 잦아지긴한데 체질마다 다르긴 하지만 극복하세요

·댓글

babocat
  추천  2016-03-15 21:59:21
일교차가 커서 더 주의해야겠더라구요.
힘내세요!^-^

·댓글

곰여우
  추천  2016-03-15 22:50:08
운동 열심히 해주시고 비타민 들어가 있는 음식 먹기!!

·댓글

영후니
  추천  2016-03-15 22:58:28
관리 잘하면 됩니다.

·댓글

rnfjd2
  추천  2016-03-15 23:41:48
면역력이 떨어지지않게 체력관리및 위생에 힘쓰시면 도움됩니다..ㅎ

·댓글

Yurusan
  추천  2016-03-16 01:06:32
일단은 덥더라도 겹겹으로 입는게 좋던데요.

·댓글

hpmin
  추천  2016-03-16 01:56:08
적절한 운동과 건강식이면 어지간하면 안걸리더군요

·댓글

bard300
  추천  2016-03-16 08:07:57
푹~~~~~~~~ 따뜻한 물도 자주 마셔주면서 쉬어주는게 제일 좋던데요.

·댓글

예채빠
  추천  2016-03-16 08:22:51
운동해야죠~~

·댓글

1www
  추천  2016-03-16 09:20:58
환기를 자주 해야한다 합니다

·댓글

촐랑이
  추천  2016-03-16 10:42:49
주사한대 맞고 밥먹고 푹자는거요

·댓글

존팍
  추천  2016-03-17 16:52:25
손 자주 씻으세요~~~

·댓글

2005뉴비
  추천  2016-03-18 00:03:43
잠을 잘 자야합니다. 우리 바보형님 새우잠에 수면부족해지니 날씨따뜻한날 감기 걸렸네요

·댓글

겐시로
  추천  2016-03-18 14:14:42
소금물로 가그린(굵은소금 죽염이면 더 좋고)
그래도 안되면
액상형 프로풀리스로 가그린후 섭취...

·댓글

silicontit
  추천  2016-03-18 15:00:31
일단 잘씻어야하고요 날씨좀 따뜻해졌다고
시원하게 지낸다고 하다가 감기 들더라구요.
감기에는 배와 꿀을 달인물을 마시면 좋더라구요
생강도 좋구요

·댓글










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