2010-10-21 오전 9:16:23 Hit. 1054
오늘은 회식이 있는 날이라
아침일찍 일어나서 운동을 다녀왔습니다..ㅎㅎ
저녁엔 운동을 못하니까요..ㅎ
운동 시작한지도 1년이 되었는데 목표달성은 아직 못했네요..
살은 어느정도 빠졌지만 상체의 근육은 여전히 부족한..ㅋ
매일은 못하더라도 1주일에 4~5회는 가야하는데
이런저런 약속과 야근때문에 1주일에 2번 채우기가 힘드네요..
다시 스퍼트 올려서 저녁에 일이있는날은 아침에 운동하고
4개월 목표로 열심히 달려볼까 합니다 ㅎㅎ
간만에 새벽같이 일어나 운동하고 출근하니 기분 상쾌하네요..ㅎㅎ
파판 가족 여러분들도 좋은 하루 되시길 바랍니다 ^^
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