2010-05-20 오후 1:11:57 Hit. 3224
더위가 올것같아 좀 두려운생각이 들기도하지만 꾸물하던 날씨가 많이풀린것같아 기분은 좋습니다 제가 비는 좋아하는편이지만 요샌 그렇게 반갑지많은 않은 그런날씨더라구요 그래서 실내에서 계단오르기운동을 요며칠해주고있는대요 진작에 할걸..하는 생각이 듭니다 그냥 한바탕 땀흘리면 기분도좋아지고 다리도 탄탄해지는것이 많은분들께 권해드리고싶습니다 날씨에 영향받지않고 주변어디도 고층이 아니더라도 즐실수있는 운동이니까 추천합니다 인터넷보니 건강에도 상당히좋다고하네요
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