ㅎㅎ집에서 간단히 운동시작했습니다 - 파판

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ㅎㅎ집에서 간단히 운동시작했습니다

타짜웅이

2010-05-15 오후 8:10:21 Hit. 596

Lv.8 / 중사 . 타짜웅이 (woong0622)

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참나루

추천 2010-05-15 20:26:57

ㅋ.. 집에 벤치프레스 같은거 하나라도 있으면 참 좋지요..
본인의 의지만 된다면 집에서 해도 될듯..

·댓글

중년은

추천 2010-05-15 20:49:11

꾸준히 하시는 것이 중요합니다..

·댓글

재훈아범

추천 2010-05-15 21:16:57

저도 어깨가 좁은데 아령으로 운동했는데 조금 좋아졌습니다.
헬스장 가서 맘먹고 하면 더 좋아질것 같더라고요...

·댓글

아미노산

추천 2010-05-15 21:32:22

집에서 저도 요즘 간단하게 벤치프레스를 이용한 운동 , 아령 , 윗몸일으키기 등 여러가지 하고있습니다 ㅎㅎ

·댓글

주랄라

추천 2010-05-15 22:58:04

ㅎㅎ 꾸준히 하시길 전 맨날 마음만먹고 ㅜㅜ

·댓글

후니군

추천 2010-05-15 23:21:21

운동은 꾸준히 하는게 중요한데 지키기가 힘들기도 하지요..

·댓글

PoiSoNous

추천 2010-05-16 00:52:46

꾸준히 하는게 중요해요. 저도 두달 정도 됬는데 매일 하는게 귀찮더라구요.

·댓글

참소주

추천 2010-05-16 07:06:44

뭐든지 꾸준히 하기가 쉽지 않지요 모든 유혹 뿌리치고 좋은 결과 있길 바랍니다

·댓글

탈북난민

추천 2010-05-16 14:03:01

ㅎㅎ 운동 꾸준히 하는게 제일 중요한거 같습니다.

·댓글

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