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아침운동

진실되게

2015-04-28 오후 10:55:23  Hit. 3516









Lv.3 / 이등병  .  진실되게 (jongsun32)
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bard300
  추천  2015-04-29 00:37:02
40대 넘어가니 몸이 달라지는게 확 느껴져서 얼마전부터
실내 자전거로 한시간씩 달리고있습니다.
그것도 안하다가하니 귀찮게 느껴지네요.

·댓글

에수카
  추천  2015-04-29 07:04:20
여기는 비가 오네요. 촉촉한 마음으로 하루 시작.

·댓글

바람10
  추천  2015-04-29 08:22:37
아침에 운동한지 3개월인데
처음엔 하루가 너무길어져서 적응이안되더라고요 ㅋㅋ

·댓글

별E보고픈해
  추천  2015-04-29 08:58:24
전 점심먹고 직장에서 조금 하고 산책하고 퇴근하고 본격적으로 운동 합니다 1시간 30분 저도로 해요

·댓글

지욱아빠
  추천  2015-04-29 10:01:43
대단들 하시군요... 저도 운동해야 하는데... 서른 중반에는 새벽수영 했었는데... 요즘은 골프 연습도 잘 안하고... 술만 먹고 있네요... 조만간 뭐라도 해야 할텐데.... 걱정이네요.

·댓글

휘랄려
  추천  2015-04-29 10:17:54
열정이시네요.... 저는 게을러서 ..
난틀렷어요 먼저가세요 ㅋㅋㅋ

·댓글

아즈탱
  추천  2015-04-29 10:56:32
운동은 그냥 숨쉬기 운동만;;;;

·댓글

꼬마꾸꾸
  추천  2015-04-29 11:18:40
저두 유산소 운동만...ㅋㅋ 숨쉬기 운동..ㅎㅎ

·댓글

캐논슈터
  추천  2015-04-29 14:35:36
비가오네요 ㅎㅎㅎ저도 어제부터운동시작!ㅋ

·댓글

케세라세라
  추천  2015-04-29 14:36:21
30대 중반으로 가니 뱃살이 너무쪄서 헬쓰끊고 하는데 엄청난 끈기 아니고서야 계속 도로아미타불 되네요...ㅠ

·댓글

BaBamBa
  추천  2015-04-29 15:43:21
비도 오고 너무 습하네요 ; ;

·댓글

spik
  추천  2015-04-29 17:47:54
비도오고 너무 습하고 오늘 운동은 날라가고

·댓글

전스타에요
  추천  2015-04-29 17:50:59
운동에 운자도 모르고 삽니다..

·댓글

류공
  추천  2015-04-29 20:04:50
너무 근력이 약한듯 해서 팔굽혀펴기랑 윗몸일으키기 정도만 하는데 무지 땡기네요 ㅋ..

·댓글

firefire
  추천  2015-04-30 10:45:17
운동 해야되는데 해야 되는데 ~ 하고 안한지 평생입니다 ㅋㅋ

·댓글

battoo
  추천  2015-04-30 16:18:27
탁구레슨좀 받다가 이젠 헬스장 알아보고있어요

·댓글

재즈무브
  추천  2015-04-30 19:17:19
부럽네요^^ 운동하고 싶어도 힘이들어요 ㅠㅠ ㅋㅋㅋ

·댓글










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