2010-02-10 오전 7:03:16 Hit. 360
저녁10시에 자서 방금 막 일어났습니다....어제 저녁엔 삼겹살먹고 난후 밥까지 뽁아 먹었습니다. 아침에 일어나니 근데 배가 너무 고픕니다. 당장이라도 뭐라도 먹어야지만 되겠습니다... 살뺴려고 하는데 공복감에 도저히 빼지를 못하겠습니다. 운동만 하면 살이 안 빠지겠지요...밥 양을 줄이고, 고기를 먹지 말아야하는데.........못 참겠어요. 다이어트하는 분들은 어떻게 참고 있나요
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