2009-12-02 오후 6:44:15 Hit. 500
몇일전에 벤치프레스 하려고 무게추?를 빼는데 바보같이 올려 놓고 한쪽을 빼버린겁니다...그러니 당연하게도 반대편으로 무게가 쏠리면서 봉에 맞아버렸네요...피가 어찌나 나던지 저나 친구나 놀래서 병원에 갔다 왔습니다. 다행이 뼈에는 이상이 없다더라구요.역시 기구를 사용하는 운동은 잘아는 사람에게 배워야되나봐요 ㅠㅠ혹시라도 기구운동하실때 잘 모르시면 주저없이 주변사람들에게 물어보세요그게 제일 안전한거 같아요.아! 그런데 보통 찢어진거 꼬메면 얼마나 있다가 실밥을 뽑는지요?아시는분 있으신가영???
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