불면증```` - 파판

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불면증````

wowwow

2009-10-29 오전 2:23:21 Hit. 684

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초대마왕

추천 2009-10-29 05:00:44

으 저도 불면증에 잠시 시달렸었어요...엄청예민해서..;;;싱숭생숭 뒤죽박죽...그냥 모든게 이상해져버려서...ㅜ.ㅜ 지금은 잘자요 그래도...언능 괜찮아지셔야되는데 화이팅입니다...운동을 해보세요~좀 빡시게

·댓글

아라미스라이프

추천 2009-10-29 07:59:21

저랑 동지입니다. 피곤해서 잘려고 누우면 한 10분정도 있다가 피로가 싹 가시면서 정신이 말짱해 집니다. 후...;

·댓글

시체삼호

추천 2009-10-29 09:09:04

저의 아버지는 닿자마자 주느시는데 저는 tv소리만 들려도 잠을 못자서 ㅜ.ㅡ

·댓글

열랑아

추천 2009-10-29 10:01:53

상추가 잠이 잘온다고 하던데.. 그냥 누워있으면 잡생각들이 많아져서.. 그런것 같기도 합니다. -_-

·댓글

콜라1L원샷

추천 2009-10-29 10:28:09

전 살빼는약 먹고 잠들기 너무 어려웠었는데 아무리 피곤해도 시계초침소리까지 들리고,,,약을 끊고나서는 그렇게 편할수가 없더라구요
요요때문에 요즘 다시 고민이지만,,,신경 안정제를 한알 먹어 보는것도 방법이더라구요,,,자주는 안되지만 매일 피로의 악순환을 반복하면 면역력이 떨어지니까,,,

·댓글

몽아범

추천 2009-10-29 10:31:59

저두 잠을 잘 못자는 편인데.. 내일 아무계획도 없으면 잠이 잘오더군요... 스트래스 안받는게 숙면의 지름길인것 같습니다.

·댓글

현돌이

추천 2009-10-29 10:46:16

의지가 부족한것같네요 저도 불면증 때문에 고생좀 했어요 ㅠㅠ 힘내세요

·댓글

헤이츠

추천 2009-10-29 11:57:12

전 누우면 바로 자는 스타일 입니다. 그것땜시 와이프한테혼나는데 ㅠㅠ 잠 안오게좀 해주세요 ㅠㅠ

·댓글

wii별

추천 2009-10-29 14:05:29

근데 불면증이라고 해도 자는 시간만 지키면 잠은 잘오던데 ㅎ
전 게임한다고 한 12시넘어서 까지있으면
잠이 더안와요
차라리 10시정도에 누워있으면 잠은 더 잘오던데

·댓글

바람처럼™

추천 2009-10-29 15:04:25

저도 한번씩 잠이 안올경우가 있던데..
완전 죽을맛입니다;;; 담날에 일이 없으면
괜찮은데 아닌 경우에는;;;

·댓글

창생자

추천 2009-10-29 15:43:38

저는 소리에 너무 예민에서 자다가도 귀에 소리가
들리면 잠을 못자게되더군요. 그래서 귀를 막고 자야
잠이 오니... 아무튼 힘내시기를...

·댓글

카미카쿠시

추천 2009-10-29 21:50:13

저도 요새 파판하느라 밤낮이 바뀌어서 조금 힘들더군요..

·댓글

sjswin5

추천 2009-10-30 20:04:29

불면증도 꽤 고통스러운 것 같습니다

·댓글

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