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어머니의 수술(조언 필요함)

진짜얼렁뚱땅

2009-10-21 오전 8:15:39  Hit. 1035









Lv.9 / 상사  .  진짜얼렁뚱땅 (jso5896)
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가   입   일 : 2009-09-27 오후 1:49:12
최종접속일 : 2013-12-17 오전 8:26:13


1 0

불량게시글신고








장꽁
  추천  2009-10-21 08:21:16
저희 어머니도 양쪽을 수술하셨는데....처음에 운동을 안하셔서 참 힏들었습니다(당연하죠..무릎이 처음에는 많이 아프시니..혹시 아쿠아 스포츠라고 들어보셨나요..무릎이 아픈분들이 예방차원에서 운동을 하기도 하지만 수술후 관절운동에도 많은 도움을 주는 것으로 알고 있습니다...한번 참고를 하시기를 바랍니다.

·댓글

진짜얼렁뚱땅
  추천  2009-10-21 08:26:08
감사합니다
알아보고 말씀드려서 해봐야겠네요

·댓글

타나토너트
  추천  2009-10-21 08:34:14
우리 어머님도 엊그제 수술을 받으셨습니다.
병원에 계속다니며 운동과 물리치료를 병행해야 하지만
어머님께서 일을하고 계셔서 병원다니기가 마땅치 않았습니다.
그래서 생각해낸게 사이클... 집안에서 싸이클하시니 관절에
무리도 덜가고 운동도되고 병원안가도 되니 여러모로 좋더라
구요.
또 wii fit도 열심히 활용하고 계십니다. 솔직히 제가 운동할려
구 샀는데 어머님께서 더 좋아 하시네요..ㅎ
일을 안하신다면 장꽁님께서 말씀하신 아쿠아 스포츠 굉장히
좋은걸루 알고 있습니다.
부디 어머님 설득하셔서 운동 꼭 하시라고 말씀드리세요.

·댓글

긴얼사
  추천  2009-10-21 09:02:37
음..저희 어머님은 그런 수술은 안하셔서
잘 모르겠지만, 정말 안타깝네요...
힘내시구요...
윗분들의 조언처럼 해보시는 것도 괜찮을 거 같네요...
근데, 아쿠아스포츠라는게 효과가 좋은가 보군요...
잘 알아 보셔서 어머님 건강이 빨리 회복되기
바랍니다...
힘내시길...

·댓글

z루루z
  추천  2009-10-21 09:48:13
저희 할머니도 무릎수술을 하셨는데요 ..

수술하시고 병원에서 운동그런것도 치료 받으셨더니

한 2~3주 있으니까 많이 좋아지셨더라구요

재활치료비슷하게 병원에서 하는 것도 있을텐데

한번 알아보시면 좋겠네요 ~

어머님이 빨리 다시 건강해지시길 바래요 ^^

·댓글

OGs
  추천  2009-10-21 10:04:25
아무래도 물 속에서 걷거나 운동하면 부담도 덜 가고

통증도 덜 하니 수영이 제일 좋겠습니다~ 빨리 쾌차하시길!!!

·댓글

Cube
  추천  2009-10-21 10:12:00
아훙.. 얼렁뚱땅님, 여러가지로 고민이 많으시겠네요, 쩝..

얼사님이나, 타나님말씀처럼 '아쿠아 스포츠'가 무리도 안가고
좋다는 얘기는 저도 많이 들었습니다.
실제로 저희 어머니도 하고 계신데, 평소에 해두는 것이
건강 유지에 도움도 많이 되는 것 같네요 ^^;

무리하지 않으시는 선에서 꾸준하게 해보시길 권해드립니다~

너무 걱정이나 고민하지 않으시면 좋겠구요.
어머님 건강, 빨리 쾌유하셨으면 합니다. ^^*

힘내시구, 행복한 아침 되세요~!!
화이팅엔 언제나 강추죠~!! 강추 소환!!

' target='_blank'>http://blogfile.paran.com/BLOG_998070/200910/1256015777_강추를날려봐.bmp">

·댓글

바람처럼™
  추천  2009-10-21 10:26:46
아...나이가 드실수록 관절이
많이 약해지기 마련이죠...
자식들을 먹여 살리기 위해 젊은시절들을
힘들게 보내신 보상이 그것이라니...
가슴이 너무 아프네요...빨리 쾌유하시길 바랍니다!!

·댓글

카미카쿠시
  추천  2009-10-21 11:07:20
덕분에 아쿠아 스포츠란 것도 알게됐네요.
흠..진짜 어머니들은 늙어서 관절염으로 크게 고생하시는
분들이 많으신듯 합니다.. 남편, 자식들 뒷바라지 하시느라
고생하신거겠죠.. 수술 잘 받으셨길 바라구요.
쾌차하시길 바라며 강추보탭니다.

·댓글

sori0317
  추천  2009-10-21 11:17:39
저희 고모님도 아쿠아 스포츠로 허리 무릎관절 많이 좋아지셨어요
나이가 드셔도 여인네인지라 몸매좋아지고 혈색도니 너무 좋아하시던데..ㅎㅎ

·댓글

그럼그래
  추천  2009-10-21 11:43:48
맞아요~ 관절에는 수영장에서 걷기 하시는게 최고에요~
저희 할머님도 한3년전에 수술하셨는데...
수영장에서 걷기 하시고 나서 몰라보게 좋아지셨어요 ^^

·댓글

진짜얼렁뚱땅
  추천  2009-10-21 11:50:34
여러가지 조언들 감사합니다
또한 걱정해주셔서 감합니다
수영장에서 걷기하시는것구 좋은 방법일것 같습니다

·댓글

헤이츠
  추천  2009-10-21 11:54:12
저도 아쿠아 스포츠 추천드려요 ㅎㅎ

·댓글

아뵷님
  추천  2009-10-21 11:56:24
저도 잘은 모르지만.. 도움을 드리고 싶어서..
어머님 신으시는 운동화 부터.. 요즘 잘나가는
워킹화로 바꾸는것도 좋을꺼 같습니다..
뭐.. 마사이족 신발이라든지.. 요즘은 또 프로월드컵인가..
프로스펙스인가 모르지만. 워킹화 전용 운동화도 있는거
같더군요.. 수영장 가실때 그거 신고 가시면 좋을꺼 같아
적어 봅니다~ 빠른 쾌유 바랄께요~

·댓글

슈에랑
  추천  2009-10-21 12:04:27
관절 수술은 아무래도 하고 나도 잘 안났지요; 물속 걷기 이런게 무리 안가고 좋다고 들은거 같아요

·댓글

창생자
  추천  2009-10-21 12:25:11
물에서 하는 아쿠아 운동이 좋다고 방송에서도 나오더군요.
물이 무중력 상태로 몸을 만들어서 다리쪽에 하중에 영향을
잘 안주게 됩니다. 근데 아쿠아 운동에 주의할점이 있다고
하네요. 수중에 오래 운동하면 다리의 근력이 중력의 영향을
못받아서 약해진다고 하네요. 그러니 수중에서 운동하시고 나서
물 밖으로 나오시면 지상에서 하는 운동도 같이 병행하셔야 다리의 근력이 원래대로 유지 할수 있다고 하니 꼭 숙지하시길.. 그리고 어머님이 빠른 쾌유를 빕니다.

·댓글

콜라1L원샷
  추천  2009-10-21 13:33:17
주민센터나 수영장 딸린 복지관 같은곳에서하는 아쿠아스위밍 프로그램 추천 합니다
무리를 하면 연골에 안좋다고 하니까요,,,계단은 피하시고요
빠른 쾌유 하시길,,,

·댓글

진짜얼렁뚱땅
  추천  2009-10-21 18:05:51
많은 분들의 조언 감사드립니다
신발까지 바꾸고 열심히 운동하시면 좋아지리라 생각되는군요
다시한번 감사드립니다 (꾸벅)

·댓글

토구치君
  추천  2009-10-21 18:24:57
신고한 글에는 추천이 안되어 이 글에 추천드립니다.

어머님은 많이 나아지셨는지 모르겠네요.

아무튼 힘내세요.

·댓글

sjswin5
  추천  2009-10-26 20:01:48
운동이 과해도 안 되고 부족해도 안 되어서 참 어렵겠군요

·댓글










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