2009-03-13 오후 8:19:18 Hit. 1414
축구를 3시간 뛰었더니..몸이 말이 아니네요;;
잘 걷지도 못하겠고...팔도 땡기고..허리는 왜 아픈건지...
게다가 공으로 등 한방 맞았더니..(아직도 축구공 자국 남아있네요 ㅜㅜ)
몸이 말이 아닙니다 ㅜㅜ
2년 반만에 축구를 해서..약간 무리를 한거 같네요..
운동도 적당히 하면 약이 되지만 심하게 하면 독이 되네요..ㅜㅜ
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