2008-07-16 오후 1:26:13 Hit. 1346
제가 군대에서 무릎이 많이 나빠져서 전역한 바람에 일상 생활에서 많이 불편함을 격다가
결국은 병원 을가봤습니다. 그런대 별 심각한 문제는 아니고 연골이 좀 약해져있다고 하더라
구요 젊은사람은 약에 의존하는거보다 물리치료 병행하면서 수영을 다니면 좋아진다길레
수영 한달 끊어서 다니고 있는대 과연 의사선생님 말씀이 정답 이었습니다 3일 다니고 나니
걸을떄 무릎이 많이 편해지더라구요 ... 그리고 운동부족도 해결되고 ...살도조금은 빠지겟죠?
그리고 무더운 여름에 더위 해소까지... 1석4조의 효과를 보네요 여러분들도 무릎 안좋으신분
계시면 수영을 적극 권장합니다!
불량게시글신고
·댓글