2008-05-30 오전 2:53:02 Hit. 1668
생체리듬의 법칙?상
사람은 10시에서 2시사이에 수면 상태에 있어야 피로가 회복이 된다고 합니다
그때에 피로가 회복되는 호르몬이 뾰로롱~ 하고 피어오르기 때문에
새벽2시가 넘은 시간에 자게 되면 하염없이 자거나 잠을 자도 피로가 덜 풀린다고 하네요
여러분들도 참고하세요..
전 이미 틀린듯 하네요....털썩..
위 샷은 문제가 되면 자삭하겠습니다..쿨럭;
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