자고 일어나면 입냄새가 나는 이유는 무엇일까?

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자고 일어나면 입냄새가 나는 이유는 무엇일까?

즐사마

2008-04-18 오후 5:58:38 Hit. 4483

Lv.1 / 탈영병 . 즐사마 (dkanfh)

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즐사마부인

추천 2008-04-18 23:13:45

입냄새는 크게 두가지. 이미 혀니님께서 언급하시긴 하셨군요 ^^

위가 안 좋은것은 말그대로 위가 안 좋아서....특히 위액분비 과다라든가 하는 부분이고요.....

두번째로 구강에서 나는 냄새....분명 치아의 이물질도 맞지만 냄새의 주범은 설때. 바로 혀에 하얗게 보이는 것들이지요. 즐사마님께서 말씀하시는 세균이라는 것이 입안 전체에 번식하는 것이고 이것을 육안으로 확인하는 것이 설때라는 것입니다 ^^

물론 혀 외의 구강 내부에도 존재하겠죠? ^^;;

사실 저도 입냄새가 좀 있는 편입니다. 물론 외출시 양치질을 하니까 밖에서 만나는 사람들은 잘 모르지만 저 스스로도 많이 느끼고 또 어머님께서 후각이 예민하신 관계로 지방에 가거나 어머님께서 서울에 오시면 자주 구박받지요......
그래서 저도 없애려 노력하는 편인데..........

첫째로 가글...일반적으로 양치 대용으로 나오는 가글이 아니라 예전에 호주에 갔을때 사용한건데.....아마 우리나라에도 비슷한게 출시 된것으로 알고 있습니다.

상당히 강력해서 1분정도 입안에 물고 있어야하는데 처음 사용하면 눈물이 쏙 나올정도지요.....대신 아침에 일어나도 냄새가 거의 없어서 참 좋답니다.

단점은 소모성 제품이니까 돈이.... +_+;;;;

두번째로 설때 제거지요.....설때 제거용으로 긁어내는 것도 있던데.....전 그것까지는 아직 구입 못했고요(조만간 구입계획임...ㅎㅎ) 양치할때 구토를 참아내는 범위내에서 혀를 칫솔질 해주는 것이지요. 그리고 입천장, 잇몸, 구강 내 볼쪽살(?) 등도 구석 구석 닦아주는 것입니다. 아무래도 세균 제거에 도움은 되지요. (하지만 전 그래도 냄새가 나긴 납니다. 물론 아무래도 칫솔질 해주는 것이 약간 더 나아지긴해요.)

그리고 양치질을 음식 섭취 후 15분 내에 하는 것이 좋더군요 물론 더 빠르면 좋지만.... 양치질을 하루 세번 꼬박 한다해도 "식후 1시간" 이러면 의미가 없다는 것은 누구나 알고 계시겠지요? 저도 알고 있지만....쉽지는 않다는 것.........그사이 세균은 무럭 무럭 자란답니다 ^^

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