위 핏 PLUS - 요가편

소감/간단평

위 핏 PLUS - 요가편

MD신군

2010-11-09 오전 10:13:43 Hit. 2909

<font class="Apple-style-span" color="#FFFF00"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">안녕하세요.</span></font><div><font class="Apple-style-span" color="#FFFF00"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">요즘 위핏 PLUS 를 즐기고 있는 유저입니다.</span></font></div><div><font class="Apple-style-span" color="#FFFF00"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><br></span></font></div><div><font class="Apple-style-span" color="#FFFF00"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">먼저 필요한건 위핏 과 위핏 타이틀이겠죠.</span></font></div><div><font class="Apple-style-span" color="#FFFF00"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">그리고, 요가 메트가 있으면 좋습니다.</span></font></div><div><font class="Apple-style-span" color="#FFFF00"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">없으면 좀 불편하긴 합니다.</span></font></div><div><font class="Apple-style-span" color="#FFFF00"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><br></span></font></div><div><font class="Apple-style-span" color="#FFFF00"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">살때문에 운동을 해야겠다 생각하고 있었는데 잠자고 있던 위핏 이 생각나 꺼내들었습니다.</span></font></div><div><font class="Apple-style-span" color="#FFFF00"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">위크아웃 타이틀도 있긴하지만.. 위핏plus 가 좀 더 땡겨서..</span></font></div><div><font class="Apple-style-span" color="#FFFF00"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><br></span></font></div><div><font class="Apple-style-span" color="#FFFF00"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">아무튼 </span></font></div><div><font class="Apple-style-span" color="#FFFF00"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">제가 하고있는건 요가입니다.</span></font></div><div><font class="Apple-style-span" color="#FFFF00"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><br></span></font></div><div><font class="Apple-style-span" color="#FFFF00"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">동작자체가 어려운것도 있고, 쉬운것도 있습니다.</span></font></div><div><font class="Apple-style-span" color="#FFFF00"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><br></span></font></div><div><font class="Apple-style-span" color="#FFFF00"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">18가지 동작을 차례대로 하니 35분정도 소요됩니다.</span></font></div><div><font class="Apple-style-span" color="#FFFF00"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">와이프랑 같이 했었는데 몸이 많이 유연해지는것 같고, 땀이 조금 날 정도입니다.</span></font></div><div><font class="Apple-style-span" color="#FFFF00"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">또, 몸무게도 체크를 해주니 매일매일 하면 그래프로 자기 운동성과 및 체중을 체크할수 있고</span></font></div><div><font class="Apple-style-span" color="#FFFF00"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">허리사이즈도 기록하는 기능이 있으니.. 도움이 될것 같네요.</span></font></div><div><font class="Apple-style-span" color="#FFFF00"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><br></span></font></div><div><font class="Apple-style-span" color="#FFFF00"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">운동을 시작하셔야 하는데 운동하기 힘드시면 </span></font></div><div><font class="Apple-style-span" color="#FFFF00"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">요가로 시작해 보시기 바랍니다.</span></font></div><div><font class="Apple-style-span" color="#FFFF00"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><br></span></font></div><div><font class="Apple-style-span" color="#FFFF00"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">몸밸런스도 좋아지고,.. 약간의 운동도 될것입니다.</span></font></div><div><font class="Apple-style-span" color="#FFFF00"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">몸움직이기 귀찮으신분들(?) 꼭 시도해보시기 바랍니다.. ^________^</span></font></div><div><font class="Apple-style-span" color="#FFFF00"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><br></span></font></div><div><font class="Apple-style-span" color="#FFFF00"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><br></span></font></div>

Lv.7 / 하사 . MD신군 (cynn)

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