위핏 사용후기입니다.

소감/간단평

위핏 사용후기입니다.

아우와우어우

2009-12-08 오전 2:04:26 Hit. 3781

nds에 두뇌트레이닝이 있다면 wii에는 위핏이 있죠~! '체험하는' wii게임기의 특색을 잘 드러내주는 타이틀이라고 생각합니다. 처음 위핏을 시작하게 되면 신체측정이 있습니다. 자신의 신장을  입력하고 밸런스보드에 올라가면 BMI가 나와요~ 소위 말하는 비만도죠. 이거에 따라 자신의 mii가 홀쭉이가 되기도 하고 뚱뚱이가 되기도 합니다. 매번 위핏을 켤때마다 체중을 재면 그래프로 측정/기록이 되고요. 체중관리를 위해 목표체중과 목표기간을 설정하면서 자신의 이상적인 몸무게를 찾아가도록 하는 시스템입니다. 신체측정과 함께 신체균형의 정도도 측정을 해주는데요. 이건 바른 자세 이런 걸 의도한 것 같은데 별다른 효과는 느끼질 못했습니다.(제가 좀 둔감해서 그럴 수도 있지만^^;) 심하게 균형이 한쪽으로 쏠려있는 경우 밸런스를 바로잡기 위한 게임에 들어가기도 합니다. 본 메뉴인 트레이닝은 4가지로 나뉩니다. 요가/근력운동/유산소운동/밸런스게임.. 요가와 근력운동은 트레이너의 동작을 보고 그대로 따라하면 되는 것입니다. CF에서 많이들 보셨을 나무자세랑 그런거 취하는 게 모두 여기에 속합니다. 이런 자세들은 제대로 FM자세로 하면 정말 땀이 줄줄 날 정도로 힘든 것도 있습니다. 요령 안 피우고 제대로 하시면 좋은 효과를 보실 수 있을 듯~ 트레이닝 하나가 끝나고 나면 별점5점 만점으로 자신이 얼마나 잘했 고 못했는지를 평가해주고 트레이닝이 끝납니다. 단점을 한가지 말씀드리자면 한 자세가 보통 3분을 넘지 않기 때문에 운동 좀 하시는 분들에겐 시시하다는 느낌도 들 수가 있습니다. 여러 동작이 있는데 이를 일련동작으 로 하는 메뉴가 없이 한 동작하고 끝나고 또 다른 한 동작 들어가고.... 이게 좀 운동의 흐름을 깨는 것 같더군요. (참고로, 이건 위핏플러스에선 개선되었다고 합니다. 일련동작으로 선택이 가능하다고 하네요^^) 그 다음은 유산소운동입니다. 여기엔 종목이 몇가지 있는데 크게 네 가지입니다. 훌라후프, 댄스스텝, 복싱, 조깅이 있는데요~~ 훌라후프는 말 그대로 후프 돌리듯이 밸런스보드에서 몸을 마구마구 돌려주시면 됩니다. 개인적으론 이게 젤 운동효과가 좋은 것 같더라고요. 오른쪽 한번 왼쪽 한번을 돌려주고 나면 땀 안 나실 분 거의 없을겁니다~ ㅎㅎ 댄스스텝은 DDR처럼 스탭을 밟는 겁니다. 이건 운동효과는 그닥이고요.. 체보도 쉬운거랑 어려운거 두가지라서 흥미도 쉽사리 떨어지더군요.. 참고로, 멀티스텝이라고 TV보면서 하는 모드도 있습니다. 이 모드는 운동효과 노리고 하시려면 아령 2개를 들고 다리엔 모래주머니를 차고 하실 것을 추천드립 니다 ㅋㅋ 복싱은 위스포츠의 복싱과는 달리 사부(?)에게 동작을 배우는 겁니다. 위스포츠의 복싱보다 그다지 힘은 들지 않고요.. 박자를 맞춰서 주먹을 뻗고 발로 이동하는 형식입니다. 코치가 시범을 보이는데 이 시간 텀이 좀 길어서 맥이 끊기는 느낌이 좀 듭니다.. 좀 익숙해지면 그냥 사부랑 같이 계속 움직 이신다면 조금이나마 칼로리 소모에 도움이 될 것 같네요~ ㅋ 혹시나 위스포츠 복싱 하시면서 조작감에 불만가지신 분 계시다면 이건 조작감이 훨씬 좋으니 걱정마실 것을 알려드리고요 ㅎㅎ 조깅은 밸런스보드 없이 위모컨을 손을 들거나 주머니에 넣고 제자리 뛰기를 하는 겁니다. 이건 단거리 장거리 섬일주모드가 있고요. 2인모드도 지원을 합니다. 좀 속도를 빨리해서 뛰면 코스도 좀 다르게 뛰고 그러긴 하는데 그다지 흥미를 자극하진 않습니다. 이것도 댄스스텝과 마찬가지로 TV보면 서 할 수 있게 구성되어 있고요~ㅋ 마지막으로, 밸런스게임입니다. 여기엔 스키점프, 스키, 헤딩 등등 기존에 조이스틱을 이용하던 게임을 몸을 통해 체험할 수 있는 미니게임 모음입니다. 운동효과는 별로지만 위핏 운동을 하는 중간중간에 쉴겸해서 한두게임 하면 좋은 게임입니다. 가족끼리 모였을 때 파티게임으로도 즐길 만 하고요^^ 종합평을 하자면 wii의 특징을 제대로 보여주는 참신한 타이틀이라고 평하고 싶네요~~  꾸준히만 해준다면 체중관리에 큰 도움이 될 수 있을 것 같고요. 그래프로 기록되는 자신의 체중 변화 등도 몇 달치 모아서 보시면 재미가 있고 자극을 받을 수도 있을 것 같습니다. 단점을 말하자면, 헬스클럽에서 하는 본격적인 운동 보다는 아무래도 덜 격렬해서 운동효과가  적다는 것, 그리고 보통 게임과 비교하면 흥미가 떨어지는 것 정도를 들 수가 있겠네요.   그래도 저는 참신성에 큰 의미를 부여하고 싶고요. 5점 만점에 4점 정도 주고 싶네요^^ 쓰다보니 길어져서 스크롤 압박이 심해졌네요 ㅎㅎ 암튼 살까말까 고민하는 분들께  도움이 되셨기를 바랍니닷 ~!! ㅎㅎ

Lv.3 / 이등병 . 아우와우어우 (tubthumping)

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