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    • 간건강 위해서 저 금주합니다
    작성자 : 타는냄새 | 조회수 : 4016 (2015-05-29 오전 9:59:17)
     

    근 두달 동안 계속 피곤하고 속도 안좋은게..
    전날에 술을 많이 마신 사람마냥 힘들어했어요..
    주변 사람들도 다들 병원에 가보라길래 다녀왔는데
    간건강 관리가 필요하다고 하더군요..
    요즘 일이 바빠서 병원다닐 시간도 없기도 하고
    생활습관이나 식습관만 바꾸시라 길래 금주도 하고 있는데
    지인이 우루사라도 사서 먹으라고 하네요
    우루사 간건강에 도움이 되나요?
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    Lv.3 Thekin (2015-05-29 12:04:41)
    우루사 잘은 모르겠지만

    초심 잃지마시고 작심삼일 아니길바래봐요 ㅎㅎ

    건강이 언제나 중요합니다 !
    Lv.5 이하동문 (2015-05-29 13:15:25)
    잘 실천하셔서 건강 잘 챙기시기 바랍니다.
    Lv.3 바람10 (2015-05-29 14:39:37)
    밀크시슬이 좋다고하던데
    저도 금주를..ㅠㅠ
    Lv.9 갈매기2 (2015-05-29 15:57:09)
    약에 지나치게 의지하시기 보다는 ...

    균형잡힌 식사, 꾸준한 운동, 스트레스 해소를 위한 적당한 취미, 그리고 휴식
    Lv.5 basten10 (2015-05-29 19:52:30)
    저는 아직 힘들지만 꼭 성공하시길 빌게요^^
    Lv.44 전스타에요 (2015-05-29 22:08:25)
    금주 성공하실 수 있기를!..
    Lv.6 영후니 (2015-05-29 22:21:01)
    금주 혹시 담배도 피우시면 금연도 하시길 권장합니다.
    그리고 운동도 겸하시면 활 건강이 좋아집니다.
    주말에 등산하는 건 어떠신가요?
    Lv.3 상상초월 (2015-05-30 00:06:10)
    전 금연한지 5개월정도 되가네여..술마져 끊으면 낙이 없을것 같아여..
    그리고 우루사는 간이 건강할때 먹는게 좋다고 합니다. 약은 약사에게..^^
    Lv.44 혜선사랑 (2015-05-30 10:39:29)
    금주, 금연 나이들수록 꼭 해야하는 거죠

    거기에 더해서 체중조절까지.
    Lv.5 losajjang86 (2015-05-30 14:35:26)
    힘내세요~~~~~~~~~~~~
    Lv.10 라르크엔시엘 (2015-05-31 13:08:53)
    저도 심장맛가서 죽을뻔 하고부턴 금주하고있군요 1년4개월동안 안마시다가 친한친구결혼식에 가서 친구들하고 왕창 빨아버리고 ㅋㅋ 어느덧 다시 3개월차 금주중... 담배도 금연하면 좋으련만 담배값오르고 좀 줄이다가 다시 줄창 피고있군요...



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