아름다운 입술을 갖고 싶으면 친절한 말을 하라.

사랑스런 눈을 갖고 싶으면 사람들의 좋은 점만 보라.
날씬한 몸매를 갖고 싶으면 너의 음식을 배고픈 사람들과 나누어라.
아름다운 머릿결을 갖고 싶으면 하루에 한번

어린아이가 너의 머릿결을 쓰다듬게 하라.
아름다운 자태를 갖고 싶다면 너 자신이 결코 홀로 걷고 있지 않음을

명심하며 어려운 이들과 함께 걸어라.

사람들은 상처로부터 회복되어야 하고,
낡은 것으로부터 새로워져야 하고,
병으로부터 회복되어야 하고,
무지함으로부터 교화되어야 한다.
결코 누구도 버려져서는 안된다.

 기억하라!

 만약 네가 누군가를 도울 손이 필요하다면,

너의 팔 끝에 있는 손을 쓰면 된다는 사실을.
그리고 더 나이가 들면 네 손이 두개라는 사실을 새삼 느끼게 될 것이다.
한 손은 네 자신을 스스로 돕는 손이고,
다른 한 손은 다른 사람을 위해 돕는 손이라는 사실을 말이다.