즐겁고 충실한 인생을 보낼지, 아니면 지루하고 공허한 인생을 살지, 어느 쪽 길로 나아갈지는 모두 자신의 '말'에 달려 있다.

행복한 인생을 살고 싶으면 의식적으로 자신이 도전하고 싶은 영역, 바라던 상황을 나타내는 말을 습관적으로 써나가야 한다. 그렇게 하면 자신이 생각으로 그리던 길이 조금씩 열리기 시작한다.

말의 사용 하나로 인생은 놀랄 정도로 바뀐다. 뇌의 컴퓨터, 즉 자율신경계는 그와 같이 작동하도록 되어 있다.

▶사토 도미오(오현숙 역) 《행복하다고 말하면 진짜 행복해진다》(대한교과서(주), 2005), 163쪽◀

우리 조상들은 "말이 씨가 된다" 했습니다.
좋은 씨를 뿌리면 좋은 열매를 거두는 법.
긍정적인 말을 의식적으로 많이 하는 사람은
정말 그 말대로 이루어지는 경우가 많습니다.

불가피하게 '핑계'를 대야 할 때가 있습니다.
그런 때도 '몸이 아파서'라는 말은
웬만하면 피하는 것이 좋습니다.
정말 아프게 될 수 있기 때문입니다.