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    • 아~ 운동본능 자극..
    작성자 : 겐시로 | 조회수 : 1698 (2012-10-22 오후 7:32:14)






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    Lv.5 애플잭 (2012-10-22 20:56:29)
    몸은 젊어지는데...
    얼굴은 늙는듯한 느낌이네요.ㅋㅋ
    Lv.3 4312d (2012-10-22 21:13:41)
    운동하고 싶긴한데..막상하면 팔굽혀펴기조차 힘든;;
    Lv.3 채연아빠 (2012-10-23 00:32:44)
    저두 그래여 마음은 굴뚝인데..이게 지속성이 힘들어서 ㅠㅠ
    Lv.5 K@Ra (2012-10-23 02:44:14)
    운동은 걷기 뛰기 자전거등만 열심히 운동같이하면 되요

    팔굽혀펴기 이런것등은 체중이 많이 빠지면 하기 쉬워질때 하면되고요.

    물론 식사조절이 안되면 그냥 땀만 빼고 충전이지만요,.
    Lv.3 다시리 (2012-10-23 08:35:49)
    저런 몸은... 관리가 중요한. ㅠㅠ

    아.. 눈몰. ㅠ
    Lv.4 새날072 (2012-10-23 09:41:18)
    부..부럽다....
    Lv.3 고양이 (2012-10-23 10:32:46)
    아... 얼마나 하면 저리 될까..
    Lv.20 오크샤먼 (2012-10-23 10:37:57)
    밑에 날짜를 보니 거의 6개월만에 몸을 만든것 같은데...

    하지만! 여기에서 간과하고 있는것이 배에 저 흉터!!

    첫 사진에는 흉터가 들어가 보이는데, 살을 다 빼고나니 잘 안 보입니다...
    그렇다는건 원래 근육몸매였던 상태에서 살을 찌운뒤, 살 빼는 과정을 보여준것 같음...
    Lv.2 바람의광기 (2012-10-23 11:43:41)
    팔굽혀펴기는 고사 하고 달리기도 헐떡 대니 이런 ㅜ.ㅜ
    Lv.21 전저에요 (2012-10-23 19:33:55)
    저는 사진보고 운동 하고 싶은 마음이 2초 생각하고 말았습니다..
    Lv.7 y쿠삭 (2012-10-23 20:25:07)
    와우.... 운동하면서 근육생기는걸 찍었군요
    Lv.14 하얀치이 (2012-10-23 20:54:53)
    흠... 10개월... ㅡ_ㅡ;;;
    역시 운동은 꾸준히 해야...
    Lv.2 evilbone (2012-10-24 00:13:59)
    뚱딩에서 슈퍼 머슬바디로...
    Lv.6 미라맥스웰 (2012-10-24 16:56:56)
    마지막이 되면 다시 되감기...



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