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위 핏 PLUS - 요가편
MD신군
2010-11-09 오전 10:13:43 Hit. 2863
안녕하세요.
요즘 위핏 PLUS 를 즐기고 있는 유저입니다.
먼저 필요한건 위핏 과 위핏 타이틀이겠죠.
그리고, 요가 메트가 있으면 좋습니다.
없으면 좀 불편하긴 합니다.
살때문에 운동을 해야겠다 생각하고 있었는데 잠자고 있던 위핏 이 생각나 꺼내들었습니다.
위크아웃 타이틀도 있긴하지만.. 위핏plus 가 좀 더 땡겨서..
아무튼
제가 하고있는건 요가입니다.
동작자체가 어려운것도 있고, 쉬운것도 있습니다.
18가지 동작을 차례대로 하니 35분정도 소요됩니다.
와이프랑 같이 했었는데 몸이 많이 유연해지는것 같고, 땀이 조금 날 정도입니다.
또, 몸무게도 체크를 해주니 매일매일 하면 그래프로 자기 운동성과 및 체중을 체크할수 있고
허리사이즈도 기록하는 기능이 있으니.. 도움이 될것 같네요.
운동을 시작하셔야 하는데 운동하기 힘드시면
요가로 시작해 보시기 바랍니다.
몸밸런스도 좋아지고,.. 약간의 운동도 될것입니다.
몸움직이기 귀찮으신분들(?) 꼭 시도해보시기 바랍니다.. ^________^
Lv.7 / 하사 . MD신군 (cynn)
( 218 / 1000 ) 22%
포 인 트 : 2218 P
가 입 일 : 2009-09-30 오전 2:04:42
최종접속일 : 2023-10-10 오후 3:11:23
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Trident
추천
2010-11-09 13:08:38
좋은 정보 감사드립니다.
·댓글
사크라
추천
2010-11-09 14:04:48
좋은 정보 감사합니다......
·댓글
미모
추천
2010-11-09 17:36:20
1 과는 좀 다른가 보네요. 고맙습니다.
·댓글
지훈2
추천
2010-11-09 21:31:55
좋은 리뷰 감사합니다.^^
·댓글
헉!
추천
2010-11-09 22:41:48
잘 보구 갑니다. 운동이 되긴 되나 보네요...
·댓글
개멍멍이
추천
2010-11-10 00:39:14
좋은 정보 감사드립니다.
·댓글
Ginzaya
추천
2010-11-10 00:47:54
좋은 정보 감사합니다~~~~
·댓글
느작호랑이
추천
2010-11-10 09:23:01
좋은 정보 고맙습니다~
·댓글
비트포비
추천
2010-11-13 04:26:06
좋은 정보 감사드립니다^^
·댓글
지니진97
추천
2010-11-13 10:30:33
좋은 정보 감사드립니다~~~
·댓글
고댕이파파
추천
2010-11-14 12:07:20
좋은 정보 감사합니다...
·댓글
knocker5
추천
2010-11-15 02:45:55
12월에 정발판 나옵니다.
·댓글
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좋은 정보 감사합니다.
그렇군요.어서 영구 커펌 같은 게 나와야 할 ...
아슈람1님이 (2024/05/07 20:25)에 삭제 하였...
축하드려요~~~
은근히 자주 발생합니다. 펌웨어 버젼과 관계...
축하드립니다~
애쓴다..애써.
진급 축하드립니다.
진급을 축하 드립니다.
폭풍질주 진급축하드립니다^^
축하드립니다
PS4 펌웨어만 11.00 이하이면 됩니다.
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